７月分食費報告
１日	１１６８円
７日	６０８円
８日	１２４０円
９日	２１５８円
１１日	１０９８円
１３日	２１５８円
１７日	２４００円
１８日	２０２５円
２０日	１７７３円
２２日	１０５２円
２３日	２０１２円
２４日	６２６円
２７日	１４５５円
２８日	１３２６円
合計	２１０９９円

結局２万円までには届かず・・・・

なかなか難しいですよね。

今月も食費２万目指して頑張りますよぉ

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皆さんのお宅にはカレンダー、ありますか？？

特になくてもケータイ、パソコンと色んなところの機能についてるから

いらないよ。って方も多くなってきているのではないでしょうか？？？

ワタシの家はここ数年実家から貰っている某会社の限定のカレンダーを部屋に飾っています

それが飛行機のカレンダーなんですけどかなりレアなものらしく毎年くれるのは嬉しいことです

たーちゃんが飛行機が好きだからそのカレンダーをくれるって言うのもあるんですけどね

皆さんは壁に飾るタイプのものを使っていますか？？それとも置くタイプのものですか？？

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最近、結婚して気が緩んだのかだんだんと下腹にお肉が・・・・・（笑）

働いていないということも手伝って家に引きこもりがち・・・。

コレでは体系が崩れていくのも当然ですよね

痩せたいと思う気持ちはあっても運動したりきついことはやりたくないので

なかなか体重も減ってはくれません

ラクして体型を元に戻したいと思うならやっぱり脂肪吸引しかないですかね？？？

楽がいいけどやっぱり運動しないと体の老化が早いような気がしてるこの頃です。

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ワタシの友達には薬剤師がいます

薬剤師になるのにはすっごく難しくて努力をかなり要したと思うのですが

薬剤師 求人って結構たくさん出ているので職探しには困らないのでは？？と思います。

そしてやっぱり一生の資格なのでもし結婚したりして別の土地に住んでも

続けられるっていうところがやっぱり魅力的なところですよね

そんな薬剤師 求人サイトをワタシが今すんでいるところで検索してみるとたくさん出てきました

職がないといわれているこの世の中で薬剤師 求人はたくさんあるんだなぁって思いましたよ。

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昔？に比べると美容整形ってすごくお手軽で簡単、さらに低料金になったっていうイメージがありませんか？？

さらに手術の種類もたくさん増えたような気がします。

二重まぶたにする手術はもちろんですが最近では目の下のクマさえも

手術でキレイにしてしまえるようですよ

目の下のクマって結構気になりますよね・・・・。

ワタシがやっているクマ撃退法はマッサージをすること。

気休め程度ですがやらないよりはましかと・・（笑）

この他にも豊胸手術などコンプレックスを克服できる美容整形って

すごく興味がありますよね

皆さんだったらどんな美容整形に興味がありますか？？

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求人情報ってどうやって探しますか？？？

ワタシが前の会社を辞めてバイトを探していたときにはハローワークのようなところに

行って探しました。

でも１番よく見た求人といえば無料の求人情報誌だったかもしれません（笑）

色んなところに置いてあるし一番身近な存在だったように感じます。

最近で求人情報を探すのはやっぱりネットですかね〜

簡単でドコに出かけなくても家の中が一瞬にしてハローワークのように

変わるっていうところはすっごく魅力です

たくさんのサイトもあるので選択肢も広がりますよね

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夏の乾燥しているこの時期にはクリームは手放せないですよね？？？

エアコン、外気で肌の水分がなくなりがちなときこそしっかりとしたお手入れが

重要となってきます

そしてワタシが最近気になっているのが首？？にできてしまった小さいイボ・・・。

ちょっと気になります・・・・。

そんな方にオススメなのがハリウッド化粧品、スポッツビューティＲ

この商品はいぼ治療や肌のザラザラを滑らかな肌にしてくれるんだとか。

楽天でも人気商品のようですよ




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**チキン南蛮風**

チキン南蛮風＋タルタルソースかけ

サラダ

味噌汁

グレープフルーツ

このタルタルソースは超簡単

ご飯を作るのも楽できるところは簡単に済ませたいですよね

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ボンジュールといえばフランス語ですよね

最近では料理やお菓子などで言葉を勉強する機会も多いのではないでしょうか？？

例えば普通に使っているタルトはフランス語でお菓子の一種のことを指していて

料理法のフランベなんていうのもそうですよね。

探したら身近にたくさんありそうな感じはしますがなかなかわからないですよね。

やはりフランス語を勉強したいなぁって思ったら料理を作りながら覚えるのが１番

早いのかも知れません。

フランス語を楽しく勉強できたらいいですよね


職務経歴書

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スペイン語って滅多に聞く機会はないですよね？？？

ワタシが初めて知った言葉は「グラシアス」。

当時好きな漫画家さんがそんなちょっとスペイン語が入っている言葉をマンガで

書いていたのを読んで覚えたのが最初でした。

あまり知られていないようですがスペイン語圏内の国って結構たくさんあるんですよね

メキシコやペルー、アルゼンチン他たくさんの国があって

世界で使用されている言語のNO.5の中にも入っているようです。

スペイン語に興味がある方はスペイン語の教材なんていうものもあるようなので

サイトでチェックしてみてくださいね


職務経歴書

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リフレクソロジーってご存知ですか？？？

ワタシは聞いたことはあっても詳しくは知らなかったんですけど

指で足裏にある数多くの反射区を刺激してストレスや肩凝りなど色んな体の

不調を解消してくれる足裏の健康法のことらしいです

足裏のマッサージは時々していたんですけど言葉は知らなくて（笑）

ストレス、肩凝りのほかにも冷え性にもいいって言う話は聞いたことありますね

むくみとかにも良さそうなカンジがしますよね

リフレクソロジーの詳しいことを知りたい方はサイトをご覧くださいね

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結婚相手ってなかなか見つからないものですよね？？

前の会社は女性が多くて仕事と家の往復で全く

出会いがなかったんです（笑）

真剣に結婚相談所に通おうかと友達と話したこともありました

結局、仕事関係で前から知っていたたーちゃんと結婚することになったんですけどね。

結婚相談所って結婚を前提に考えている方達がお互いに相手を探すという

結婚したいとお考えの方にはピッタリのところだと思うんです。

皆さんは結婚相談所にはどういうイメージをお持ちですか？？

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ワタシは高校生のときに中国語の授業があったので勉強していたんですけど

すっごく発音が難しいんですよね

結局もう忘れてしまったんですけど（笑）

発音はともかく、中国語って字を見るだけで大体なんのことか

単語がわかるって言うのはありますよね

テレビって単語が確か「電視」（字は違いますが・・・)デス。

図書館って単語もそのままだったような気が・・・・。

難しかったけど今となっては楽しい思い出ですね

皆さんは中国語、勉強したことありますか？？


ホームページ制作

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**７月２６日夕ご飯**

豚のトマトバジルソースかけ

冷奴

味噌汁

**７月２７日夕ご飯**

バンバンジー風サラダ

自家製ミートボール

ぶどう

味噌汁

月末まで冷蔵庫の中のもので済ませる予定なのでちょっと質素に・・・（笑）

あと３日間、頑張って作るぞぉ〜

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土地が狭くても最高の家を見つけてくれる神奈川　不動産サイトのご紹介です

土地が狭いなら上に高くしてしまえば・・・という大胆な発想で３階建ての物件を

紹介してくれているサイトなんですけど外観はワタシ好みのすっきりとしているんだけど

すっごくお洒落な物件でした

更に家の中の設備も充実しているので将来自分が建てるときには

こんな家がいいなぁって妄想しながらサイトを見てましたよ（笑）

神奈川県　不動産物件をお探しの方に見てほしいっていうサイトのご紹介でした

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夏になってきて痩せないといけないなぁって思うだけで

暑いから汗はかきたくないし運動もちょっと・・・・・。

そんな方にピッタリなのがあいかん本舗の「超熟ノニ」ジュース

ノニって聞いたことありますか？？

ノニって実はインドネシア原産のハーブフルーツのことらしいです。

それがダイエットにいいの？？？って思うんですけど

ビタミン・ミネラルなど１４０種類もの成分が含まれているんですよ。

脂肪がつきにくい体を作るためにメタボ対策を考えたりしている方にはぴったりですよね。

ノニジュースは不味いらしいですが「良薬口にがし」というので

気になる方はあいかん本舗の「超熟ノニ」ジュースをチェックしてみてくださいね。

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ワタシが以前働いていた会社はすごく狭かったんです。

机や椅子を置いてその後ろを人が一人通る位・・・。

ちょっと狭いですよね。

ワタシが仕事をしたいと思う貸事務所・賃貸事務所は

やっぱり広いところがいいなぁって思っていました（笑）

なかなか会社にも事情というものがあるのかもしれないけど

働く側としては広くてきれいな会社だとモチベーションもあがりそうですよね

皆さんは自分が借りたい貸事務所・賃貸事務所や働きたい会社ってどういうところですか？？

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**お肉ナシ体にいいご飯**

レンコンのキンピラ

カボチャの煮物

きゅうりの酢の物

味噌汁

食欲もなかったのでお肉ナシの体にいいメニュー

今週はちょっと夕ご飯ＵＰサボってたので来週からは頑張らねば（笑）

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Ｊ−ＰＯＰを中心にした色んな音楽が取り放題のサイトがあるのはご存知ですか？？

取り放題っていうところが嬉しいですよね

早速サイトをチェックしてみるとAIやPENGINなどの注目アーティストの曲もあり

さらにHIP HOPやレゲエ、R&Bなど様々なジャンルの曲までありましたよ

サイト内ではアーティスト検索、楽曲検索と検索画面も見やすいので

検索する際には見やすい画面で探せるのは魅力の１つですね

取り放題サイトが気になる方は是非サイトをご覧くださいね

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大阪には１度行ったことがあるくらいなんですけど大阪の不動産ってビックリしちゃいますよ！！！

ワタシサイトで不動産　大阪市の物件を見ていたんですけど

すっごく物件が見やすい！！！

それだけではなく大阪市　西区江戸堀１丁目の中古マンションだったんですけど

気になる仲介手数料が半額なんです

仲介手数料って結構払わないといけないので大変だとお考えの方もいらっしゃると思います。

不動産　豊中市や不動産　吹田市でお探しの方は是非、サイトをご覧ください。

仲介手数料が０円なんて物件もサイト内にはありましたよ。

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歯科で働きたいと考えていらっしゃる方はいませんか？？？

歯科医師　求人サイトはアットホームな病院です。

そんな素敵な病院で求人があるんですよ？？？

色んな病院やスタッフとのエピソードがたくさんあるので

どんな病院かわかり、皆さんにも是非知っててもらいたいなぁって思って

紹介してみました。

やっぱり働くとしたら人間関係がいいところが１番いいですよね

さらに矯正歯科医師　求人もされているので気になる方は是非

サイトをチェックしてみてはいかがでしょうか？？？

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結婚してすでに４ヶ月が経ちましたが結婚式をまだしていません（笑）

たーちゃんの仕事が忙しいって言うのもあるんですけど。

するとしたらやっぱり少人数ウエディングがいいかなぁって思います

式を派手にした友達は「正直疲れた」って言っていたしワタシは

地味にしても式には変わりないと思うからです

って言うか派手にするのは正直、恥ずかしいだけなんですけどね（爆）

恥ずかしがり屋なもので・・・・・・・・・。

そんなワタシと同じような考えをお持ちの方は少人数ウエディングサイトをご覧くださいね

きっと想像していた結婚式が挙げれるはずですよ

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最近ではいろんなものが売買される時代になりましたがサイト売買ってご存知ですか？？

自分の作ったサイトを他の方に売買するということなんですけど。

自分が作ってもう閉鎖しようかなぁってお考えの方だったら

このサイト売買ってすごく便利だと思いませんか？？？

さらにサイト内ではどういった商品（サイト）がよく取引されているのかとか

自分のサイトを売却するとしたらいくらになるのかなども調べることが出来ます。

ワタシは今はサイトを売るつもりはないですがもし閉鎖することを考えたら

そのサイトがずっと残ると思えばサイト売買も嬉しいかなって思います。

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自分の夢をかなえる手伝いをしてくれる・・・・・。

そんなサイトがあったら嬉しいと思いませんか？？？

実際にそういう夢応援　コミュニティサイトがあるんです

サイト内の人々はドリーム・クルー「どりくる」と呼ばれコミュニティ内でブログ形式に

自分の夢を公開して行くのです

正直、こんなサイト初めて聞いたのでえー！！！って思いがあったんですけど

やっぱりこれから頑張ろう、こういう夢を叶えたいって方が多くいらっしゃって

すごく夢のあるサイトだなぁって思いました

同じ夢に向かっているお友達も出来ると思いますよ

夢を叶えたい方は夢応援　コミュニティサイトへどうぞ

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**豚ひき肉の味噌炒め**

豚ひき肉の味噌炒め（ナス・インゲン入り）

ししゃも

納豆

味噌汁

１日ズレてますが・・・・・（笑）

味噌炒めは家にある野菜で作りました

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皆さんは夏になって薄着で気になるところはありますか？？？

ワタシは二の腕ですね

ちょっと太ってきて二の腕もプニプニ・・・・・・

痩せないととは思うんですけどねぇ（笑）

気になるところは今流行の脂肪吸引 二の腕 サイトをチェックしないといけないですかね〜。

サイトをチェックしてきたら痛くないらしい・・・・。

痛そうだという考えがあるので痛くないって言うのはビックリですよね。

脂肪吸引　太ももやふくらはぎ 脂肪吸引もあるらしいので気になる方はサイトをチェックしてみてくださいね

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**煮込みハンバーグ**

煮込みハンバーグ

野菜チャウダー

サラダ

久しぶりにガツンとしたご飯になりました（笑）

煮込みハンバーグは前は煮込みハンバーグの素？？を

買って来てたんですけどトマトで作ればいいと思って

最近では冷凍トマトに水、コンソメ、ケチャップで味付けしてます

簡単にできますよ

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フラクセルってご存知ですか？？？

ワタシは食べ物？？？って感じがしたんですけどこれは新しい美容法なんです。

従来のレーザー治療よりも更に小さい単位で肌の治療が行えるので

シミやくすみなどが気になっている方は必見の治療方法なのです。

皮膚を意思的にターンオーバーさせるっていうところにワタシはかなり惹かれたんですけど

夏のお肌はなかなか思うようになってくれないのが悩みですからね〜。

シミやくすみだけではなくシワやニキビの痕にも効果があるといわれている

フラクセルは今注目の美容方法です

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酸素カプセルなどが流行っている中、さらに新しいアイテムが登場しました

それは酸素のサプリメント。

去年解禁になったシトルリンが入っているという点でも注目です

確かに酸素カプセルは家には置けないし行くのも面倒・・・・

缶入りの酸素もありますがちょっと携帯するのは・・・

そんな方にピッタリなサプリメントになっています

ワタシも気になる女性の大敵、むくみにもいいらしいですよ

酸素サプリにはシトルリンの他にもコエンザイムQ１０なども入っているので

仕事でお疲れの方の疲労回復やスポーツをされる方にもオススメですよ

気になる方は是非サイトをご覧くださいね

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融資の形はそれぞれいろんなものがあると思うのですが自分が所有している土地を

担保に入れて事業融資してもらえるという会社があるのはご存知ですか？？

不動産担保ローン・不動産担保融資とも言われますが自分の会社が

万が一経営が苦しくなったときなどには所有している土地や不動産が

助けてくれるってことですよね。

基本的には不動産融資などは受けたくはないかとは思いますが

どうしても・・・・・とお考えの方や気になる方、興味がある方は是非サイトをご覧くださいね

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夏って肌トラブルがないようなカンジがしますが逆なんですよね

ワタシも今年は冷房の中にいることが多いので肌をカウンセリングでチェック

してもらったら肌が乾燥しているとのこと

外に出なくても乾燥してしまうと乾燥肌　化粧品を

使わないといけないかなぁって思ってしまいますよね

夏はさらに紫外線も気になる季節なので美肌　化粧品もチェックしなきゃですよね（笑）

最近では色んな化粧品が出ていますが敏感肌　化粧品というものも

夏の肌には必要なのかもしれませんね。

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